헬스1 웨이트 트레이닝은 검술에 있어 중요한가요? #01 서론여러분들의 목표는 무엇입니까?기예? 명예? 아니면 학습?이 중 어떤 목표를 추구하든, 우리는 가능한 모든 수단을 동원하여 끊임없이 연마하고 경험을 쌓아야 합니다.토너먼트 우승을 위해 전력을 다하는 것도 이러한 맥락에서 의미 있는 도전이라고 생각합니다.승부의 핵심은 상황 판단과 대응의 속도에 있습니다.하지만 단순히 빠른 판단만으로는 부족합니다.진정한 강함은 질 높은 판단을 누구보다 신속하게 실행하는 능력에서 나옵니다.이런 측면에서 기예의 중요성이 체력보다 앞선다고 볼 수 있습니다.그러나 저는 뛰어난 체력이 이러한 판단을 더욱 효과적으로 구현할 수 있게 해준다고 믿습니다.그래서 저는 끊임없이 육체와 정신을 함께 단련하며 발전 방향을 고민하고 있습니다.제가 경험을 통해 얻은 몇 가지 조언을 공유드립.. 2025. 2. 13. 이전 1 다음